Nytt år, nya möjligheter!

Jag har inte både bestämt mig för att gå ner i vikt. Jag ska också sluta bita på naglarna. En vecka har gått utan att jag bitit och än så länge går det bra. Tänkte att det skulle gå bättre om jag tog hand om naglarna lite bättre så jag testade hemma-manikyr nyss. Tips från boken "skönhetsbibeln".

Det här behöver du:
- Skål med ljummet tvålvatten
-Handduk
- Remover (utan aceton)
- Bomull
- Nagelborste eller tandborste
- Nagelfil
- Mandelolja i flaska (finns på apoteket), liten tratt och skål
- Hovsticka (gummipinne för nagelvård) eller orangepinne (av trä)
- Ansiktsmask
- Nagelbandskräm
- Handkräm
- Lack (under. färgat och över)

Gör så här:
-Börja med att ta bort gammalt nagellack.
-Placera händerna i det ljumma vattnet och vila i åtminstonde 5-10 minuter.
Med händerna i baljan kan du borsta rent under naglarna med nagelborsten.
- Torka händerna och fila naglarna utifrån och in mot mitten. Inte fram och tillbaka.
- Doppa händerna i mandelolja ca 10 minuter. Du kan passa på att massera händerna om du vill. Oljan kan du också återanvända så häll tillbaks den i flaskan efteråt.
- Peta försiktigt tillbaka nagelbanden med en hovsticka eller orangepinne. Hovstickan är skonsammare.
- Lägg en mjukgörande mask på händernas ovansida. Du kan använda en ansiktsmask. Luta dig tillbaka och vila i 20 minuter innan du tvättar bort masken.
- Massera in nagelbandskräm och smörj sedan med handkräm.
- Vänta en stund innan du lägger på lack. Torka av nageln lacket får fäste. Det absolut bästa är om du väntar till nästa dag innan du målar naglarna.

Svårare är det inte. För att få välvårdade naglar är det önskvärt med manikyr en gång i veckan.