Salles Chili!
Det här är egentligen inte min pojkväns recept utan hans mammas men jag kallar den "salles chili" för det är han som får stå vid spisen och laga den när det är chilidax. Jag har inte skrivit in hur mycket kryddor som ska i grytan då vi smakar av och har i olika mycket varje gång. Jag gillar att den inte är så stark så våran blir mild och god. Det är en billig maträtt som räcker till många portioner och man kan välja om man vill koka ris till, äta på en brödbit eller med sallad.
Salles Chili 6 portioner = 7 points
400g köttfärs 15%
1 lök
1 paprika
2 burkar krossade tomater
2 burkar vita bönor i tomatsås
1 köttbuljong tärning
salt, peppar
Chilipeppar
Hacka löken samt paprikan och fräs i en gryta ca 3-4 minuter. Till sätt köttfärsen och låt steka en stund. Häll i krossade tomater och vita bönor. Lägg i buljongtärningen. Sänk värmen och låt chilin koka på svag värme en stund. Krydda efter eget tycke.
Salles Chili 6 portioner = 7 points
400g köttfärs 15%
1 lök
1 paprika
2 burkar krossade tomater
2 burkar vita bönor i tomatsås
1 köttbuljong tärning
salt, peppar
Chilipeppar
Hacka löken samt paprikan och fräs i en gryta ca 3-4 minuter. Till sätt köttfärsen och låt steka en stund. Häll i krossade tomater och vita bönor. Lägg i buljongtärningen. Sänk värmen och låt chilin koka på svag värme en stund. Krydda efter eget tycke.
Kommentarer
Postat av: emma-isabella
Hej.
Hittade hit via nån blogg ;)
Fin blogg ud har.. gillar "tapeten" ;)
Jag känner igen mig i din pressentation.. HIHI.
Hoppas allt är bra?
kram
Trackback
