Berätta om din viktresa!
Då jag blev riktigt peppad av det vill jag höra mer historier. Så jag tänkte be er som läser, snälla skriv en liten bit om er resa till ett smalare liv. Kanske är ni i starten av er resa? Kanske har ni som tjejen ovan nått målet? Eller så kanske ni har hälften kvar? Skriv skriv! Ge gärna några tips hur just NI lyckades eller kommer att lyckas? För alla har ju sin grej. Bloggen är en av mina. Jag har slutat ljuga för folk och struntat i undanflykterna. Här skriver jag svart på vitt.
Ni som inte är viktväktare får gärna skriva också. Det är bara roligt att läsa om andras tankar och ideér.
Gammal viktväktare via brevkurs, har skrivit om vikten och min "resa" på min blogg..
jag har en bit kvar, speciellt då jag ökat lite igen men jag har svårt att hålla mig motiverad och håller bara i en stund och ramlar av och så vidare...
fast jag vill verkligen!
Totalt gick jag ner 20kg, har gått upp 3 så det är 17...
har ca 10kvar för att hamna på den där magiska BMI och har väl tänkt att jag "ska"...vet bara inte "när jag ska" surfar runt för att bli inspirerad av andra och så hittade jag dig =)
LCHF-resan du vet. Har bestämt att öka träningen (började dagen idag med ett halvtimmes-pass som jag har inspelat med min movement-lärare på NYFA, planerar att ta 2-3 såna i veckan). Sen har jag kollat runt lite på det där forumet jag berättade för dig om, jag tror jag får försöka dra ner på mejeriprodukterna, back to basic med mest kött, smör och grönsaker. Se om något kommer igång.
