Katt eller hund?

Jag vet jag vet! Man ska inte ha djur på bordet men det är så mysigt att ha honom här mellan mig och datorn. :) Som en katt kurar han in sig i min famn på kvällarna när jag sitter  och bloggar.


Nu är det fredagsmys med gott samvete!

Ikväll ska jag äta chips. Det har jag bestämt mig för att jag får göra. En hel påse är 30 (!) pp men jag tar ifrån bonusen som ligger på 49pp per vecka. Nu tror jag ju inte att jag äter en hel påse men jag har bonus så det räcker. Det här är det bästa med viktväktarna. Att man kan äta precis vad man vill men att man får välja ut en sak. Denna vecka väljer jag chips för jag har inte ätit på huuur länge som helst. Självklart blir det favoriten olw cream cheese. OCH givetvis en riktigt bra feelgood-film som gör fredagsmyset till toppklass!


Frukost!

Sitter precis och äter en god frukost och lyssnar på min favoritradio, lugna favoriter. Är ledig idag och ska om en timme befinna mig på gymmet för en träningsdejt med Emma. Vi hade bokat body pump men backade ur och kör själva i stället. Nu är det andra gången jag bokar av ett pass på en vecka. Men idag ska jag i alla fall träna på annat håll.

Efter träningen ska vi duscha och springa ner på stan för att luncha med en annan tjej. Känns som om det KAN bli en mysig dag med världens bästa tjejer. :)



Egengjord nyttigare latte, tekaka med färskost, gurka och rädisor samt en banan. 6pp


En vanlig tisdag

Vilken dröm jag hade inatt. Jag drömde att jag tappade alla tänder och det blödde och var jättehemskt. Kan det ha att göra med mitt tandläkarbesök imorgon? Läskigt i alla fall!

Har gjort tortilla-pizza till lunch. Tror jag aldrig tröttnar på dom. Är ju så gott och enkelt.
Senare ska jag iväg och jobba från klockan 15:00. Hoppas på en lugn och rolig kväll som alltid. Annars händer inte det så mycket mer idag. Har bokat tid för boby pump på torsdag. Måste ta igen min tränings-miss i söndags.

Önskar alla en bra dag!


Det blev en aning fel..

Okej jag har snurrat till det med tiden. JAg HINNER INTE iväg på passtet. Brödet jag håller på att göra tar FÖR lång tid. Men jag är inte bitter.. eller nej det är jag faktist inte då jag är ganska lättad, men försöker vara negativ. ;) Det får helt enkelt bara bli belöning idag (ett falskt suckande) och bara gå på bio ikväll. Sånt är livet!

Det börjar i alla fall lukta gott i köket av nybakat. Trots dålig planerare så är jag en riktigt jävla bra husmor! :D

Träning på schemat!

Sitter och väntar på en deg som ska jäsa. Håller på att baka tekakor då jag har jäst över sen förra brödbaket. Hittade ett recept på matklubben.se men bytte ut lite saker så vi får se hur dom blir. :)

Halv sex ska jag på ett träningspass. Bodyattack eller något liknande. Jag har aldrig varit på det förut men enligt Theres som jag brukar träna med ska det vara enkla rörelser och inte alltför mycket konstigheter. Desvärre ska jag gå ensam och är som alltid en aning nervös. Men det kommer gå bra och efteråt får jag en riktig belöning då jag ska möta upp min pojkvän och käka någonting och sen bio.

Imorgon är det vägning igen. Hoppas på bra resultat då jag varit duktig med både träning och mat.
Nej nu måste jag baka ut brödet. Vi hörs senare. Som vanligt lägger jag ut recept om det blir bra. :)


En skön lördag!

Trots fredagens utgång var jag ganska pigg igår, lördag. Tog med mig både kille och hund för en långpromenad på nästan två timmar. Gick igenom stan, ner till parken vid storsjön där det alltid är mycket folk vintertid. Dom brukar ploga en isbana på sjön där man kan åka långfärds-skriskor, bygga en stor lekborg av snö till barnen, ställa ut solstolar när vårsolen börjar värma och sälja varm choklad, soppa och korv m.m plus lite andra aktiviteter. Mysigt med andra ord!
Sen gick vi hemåt och tog ett varmt bad innan vi gjorde en god middag. Fläskfilè och potatisgratäng. Resten av kvällen tillbringades i soffan med film och popcorn. En helbra lördag!

Idag hat jag inga planer. Funderar om jag ska gå iväg och träna lite men vi får se om det deyker upp roligare saker. Inte så sugen på träning idag kan man kanske säga... ;)


Från gårdagens promenad


Bilder från fredagens fest hos mig:




















En helrolig kväll med bästa gänget! Längtar redan till nästa gång.


Vuxenpoäng!

Jag har gjort något jag aldrig gjort förut. Jag har SYTT!

Det är så att jag köpte en skjorta på rean i julas. Men har aldrig använt den för den har långa snören som man ska knyta en rosett vid kraken. Ja ni vet vad jag pratar om för rosetter. Såna där MODERNA som alla ska ha just nu. Problemet är att jag aldrig varit så modern och vill inte ha en rosett där! Kom på att man skulle kunna klippa bort snöret och sy till kanten... och det gjorde jag. Utan någon syvana alls. Jag bröt säkert mot alla syregler i världen men jag gjorde det.

Passar på att tacka min kära syster för sy-kittet jag fick på min födelsedag i somras.. Den har varit fin att titta på men nu har jag använt den också. :D



Kall dag, men hunden måste ut! :)

Sitter och väntar på att mina varma mackor ska bli klara i ugnen. Ska äta lite lunch innan jag ger mig ut i kylan för en promenad med Douglas. Annars är jag lite seg idag, var uppe till efter tre igår natt. Tror min pojkvän måste komma hem och få ordning på mina sovrutiner. ;)

Idag ska jag också baka bröd. Ska testa någon sorts frukostbullar. Vi får se om dom blir goda så jag lägger ut recept. Hittade dom i någon viktväktar kokbok.



Utanför mitt fönster


Gymmet, middag och tre resväskor rikare!

Idag har jag varit iväg på gymmet. Körde crossen i 30 minuter och sen lite styrka. Ska försöka komma iväg på fredag också efter jobbet så jag får till två gånger den här veckan. Det borde väl jag klara av, lat som jag är. ;)

Ikväll har mamma varit här och ätit middag. Jag bjöd henne på qourn i tortillabröd med raita sås. En jättegod och pointsvänlig maträtt. Finns recept på qourn.se om ni vill testa. Jo, jag skulle ställa till och göra chokladmousse till efterrätt. Ett vv-recept som även finns här på min blogg. Men något gick galet då jag antagligen vispade för länge eller något så moussen blev rinnig igen. Men choklad smakade det i alla fall = gott!

Sen har min resväska (eller resväskor) kommit som jag kammade hem från tradera. Tre stycken nya för 950 kr inklusive frakt. Det är något företag som lägger ut och säljer. Dom ser jättebra ut och den största var verkligen STOR! Kommer kunna packa med mig killen till Turkiet om det skulle vara så, men han får snällt stanna hemma trots det. Hon jag ska åka med har köpt lika från tradera fast svarta. Vi kommer se roliga ut när vi konkar runt på våra gigantiska väskor. Det blir i alla fall mycket shoppingplats över. ;)

Ikväll ska jag inte göra så mycket. Ska kolla om det är någon bra film på någon av canal+ kanalerna och kanske göra popcorn (troligast). Kommer att se ut som ett popcorn snart om jag äter så mycket som jag gör.
Annars bara njuta av att jag haft en bra dag och fortfarande har två dagar till som jag är ledig.


Middagsmys med mamma



Qourn och raitasås


Min nya resväska!


Ist för en tändsticks-ask ställde jag dit hunden som gämförelse. Den minsta väskan är bra att ha för helg-semestrar. Mellan väskan för en veckas semester och den största för två veckor (helst längre) färder.


Humorbloggen är uppdaterad!

Måste få länka till min andra blogg som har legat på is ett långt tag nu. En humorblogg där jag skriver ut roliga citat och sånt som sägs och händer i vardagen. Gå gärna in och skratta lite. ;)
www.citatmedsussi.blogg.se

Cola ger hål!

Vaknade imorse av att Douglas låg och tittade på mig, med en leksak i munnen. Han har fått äran att ligga på min killes plats i sängen hela natten då han är borta på något studentgrejs i fjällen. Vi tog en promenad efter frukosten. Var skönt väder ute trots det blivit en aning kallare. Givetvis stannade vi till och kastade boll.

Körde 30 minuter wii zumba när jag kom in men var inte så sugen att träna.
Hade tandläkartid vid sextiden. Tror ni inte att jag har fått mitt livs första hål! Ett litet hål men så stort att dom måste laga. Tandläkaren skrattade åt mig då jag aldrig dragit någon tand, haft tandställning eller gjrt någonting förutom tagit bort tandsten förut. Kanske bäst att mamma följer sa hon. :) Nu är jag nervös eftersom jag inte har en aning om vad som väntar. Ska jag få bedövnings-spruta? Borrar dom? Kommer jag dö? Tandläkaren sa också att jag hade fina tänder men måste sluta dricka så mycket cola (oops) så jag inte får mer hål.

Ikväll blir det film och popcorn. Får se om jag tar mig ett glas cola, känns inte så lockande i detta nu. Det blir citronvatten i stället. Övrigt har jag haft en skön dag med vovven. Riktig egentid får vi tillsammans den här veckan då min kille inte kommer hem förän torsdag.
Trevlig kväll!





Ska du inte vakna snart så vi kan leka?


Somnade från allt jag skulle gjort

Det blev ingen träning idag som planerat. Var så himla trött efter jobbet att allt jag tänkte göra bara sket sig. Jag gick hem och la mig på soffan, och somnade. Vet inte hur många timmar jag sov men nu är jag seg och har inte kommit från soffan än. Kollar på filmen "mamma mia" på tvn och längtar så fruktansvärt efter utlandet och värmen. Samtidigt känner jag mig stressad att jag inte ska hinna gå ner i vikt så mycket som jag vill innan vi drar iväg. Hoppas på att morgondagen ger bra resultat vid vågen. har varit duktig hela veckan men igår blev det lite för mycket på kalaset samt att jag har ätit en lite sämre middag ikväll.

Imorgon är jag ledig. Om det är finväder ska jag ut och gå med Douglas på en långpromenad. Annars blir det zumba fitness på mitt wii. Lite töntigt känns det att spela och dansa i vardagsrummet men också fruktansvärt roligt. Tur man har självdistans. ;)

Hoppas alla haft en bra helg! Imorgon är det måndag och nya tag som gäller. Det sista vi gör är att ge upp, eller hur?


Inte utan mina popcorn!

Ont i huvudet! Så ont i huvudet! Vet inte om jag ätit dåligt eller om jag har godisbegär. Precis poppat lite popcorn och ska äta. Tror aldrig jag skulle ha klarat av vv om jag inte fått popcorn. Min räddning på fredagar.. och alla andra dagar jag känner mig sugen. Har skrivit det förr och gör det igen, köp popcornkrydda med cheddarsmak! Så gott att man aldrig mer behöver se en chips-påse mer.

Har ni sett min nya skrivbords bakgrund på datorn btw? En liten påminnelse att jag måste hålla mig från godis och fusk så jag får gå in och beställa! Bikinin och inte tjejen alltså.



Promenad, chek!

Började dagen med en lång hundpromenad. Det var en aning blåsigt och kallt men bet ihop och gick vanliga rundan som tar ca en timme. Douglas var på lekhumör så vi stannade till en gång och gjorde sök med godis. Han är riktigt duktig på att söka. Kanske ska anmäla oss till spårkurs? Det skulle sett ut det.. jag och min lilla sällskapshund samt andra jakthundar. ;)

Hunnit äta lunch och blivit trött. Tänkte städa lite idag då jag är ledig men orken finns inte med. Har också ont i armarna och hela kroppen sen gårdagens träning. Kanske lägger mig på soffan en stund.. bara en liten stund. Ska också kolla upp hur många points stuvade makaroner är på. Blev helt plötsligt sugen på det och köttbullar häromdagen. Har nog aldrig gjort stuvade makaroner men det ska väl inte vara någon konst? Får se om det blir dagens middag eller om jag får ta fram kycklingfilè ur frysen. Jaja nu MÅSTE jag ta en vila på soffan.

Önskar alla en riktigt bra dag!


Kontakta mig privat!

Ni vet väl att ni kan kontakta mig personligen via min mail?

[email protected]

Det är alltid roligt att prata vikt och allt där omkring eller läsa om vikthistorier, framgångar och samtidigt kunna stötta om det inte går så bra för stunden. Svarar på alla mail, ibland direkt och ibland någon dag senare



Mailen ser ni också här till höger under min personliga text.
<---------












Olika vänner till olika syften :)

Jag vill börja med att berätta att jag har bra vänner! Den ena tränar mig och den andra matar mig. Kan det bli bättre?

Jobbade till klockan tre idag. Lagom lugn och fin dag utan krångel. Efteråt gick jag på gymmet för att träna. Körde en blandning mellan powerwalk och jogging så gott jag kunde på gåbandet. Theres, min vän och personliga PT kom lite senare och visade några (eller många) maskiner. Hon körde slut på mig med andra ord. Det känner jag ikväll då jag börjat få ont lite överallt. Hur bra är det inte att känna någon som pluggar till PT liksom?!

Direkt efter träningen gick jag till en annan vän, Emma för att kolla lite på utlandsresor. Det slutade med att jag både fick låna duschen (var en aning illaluktande efter träningen) samt fick middag tillagad. Lax, potatis och sås. Var något av det godaste jag ätit. Äter adrig fisk hemma då min karl inte tycker om. Men efter denna middag ska jag laga samt tvinga i honom någon dag. Mohaha!

Kunde kvällen sluta bättre när jag kom hem tror ni? Jo faktist. För på hallmattan låg en ny upplaga av tidingen Må Bra. Det vill säga att min prenumination jag fick i julklapp har startat. Så nu ska jag snart krypa ner i sängen och läsa samt vara glad åt att jag är ledig dom två kommande dagarna.

Ibland flyter livet på fint.

Tar igen mina misstag

Ny vecka, igen. Är alltid lika glad för måndagar då alla bonuspoints och sånt är nollställt och man kan "börja om" samt se framåt. Nu vill jag att det ska hända lite saker. Det har varit trögt länge nog och alltför många festhelger. Skärpning! Är nästan glad att jag jobbar helgen som kommer för jag håller mig till pp-planen mycket lättare då.

Har precis ätit en lunchlåda från frysen. Vet att jag har en annan på jobbet till middagen. Det vill säga, maten är så gott som klar för dagen och jag kommer klara mina dagliga pp med stil. Imorgon ska jag till gymmet efter jobbet. Ska försöka gå dit två gånger denna vecka. Har skrivit en matlista tills vi ska åka och handla någon dag. Allt under kontroll med andra ord. Nu ska jag bara leva efter det också. ;)

Veckans utmaning: Träna två gånger.

Tar bort godissug med bikinishopping!

Fortfarande godis suuuugen och less! Ätit en för stor plankstek till middag. Tänkte att jag hade sabbat hela helgen så jag kunde lika gärna äta en till onyttig middag. Men chips och godis avstår jag ifrån, kanske mest för att jag inte orkar gå och köpa och ej kan övertala min stakars pojkvän.

Jaja, jag håller på att testa ett trix som jag själv kommit på. Kollar på fina bikinis jag ska köpa när jag gått ner i vikt och ska åka utomlands. Det funkar en aning faktist. Om ni som mig, har ofrivilligt stor byst och ej vill lägga ut pengar på en BH eller bikini som bara går att köpas på riktiga BH-butiker där dom har större storlekar finns en billig sida på nätet. Jag har förut köpt BH-ar för 150-250 kr som jag tycker håller lika bra standard som dom dyra i butiken. Det finns stort utbud och ända upp till storlek G om jag inte minns fel. Ska beställa hem ett gäng bikini-BHar när resan närmar sig. Lägger ut lite bilder på dom jag kollat in. Kom sommar säger jag bara!

Adressen är www.bonprix.se och dom har även kläder och sånt till bra priser. Dock har jag inte hittat något fint i klädväg men underkläderna shoppar jag gärna!


249 kr


249


279 kr


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0